阅读网

　　后1/3程的马拉松又苦又枯燥。用跑步的节奏韵律来欣赏自己早已不灵，想一想邱少云比咱还痛苦可是咱不是英雄，疼痛感强能跑到这份上疼得也快觉得自己姓邱了，想想美妙的事来转移注意力么？关于长跑的“忘累”技巧，我们提前都学习过。队员小高说：我想象是追着莎朗斯通，累的时候我想象她是穿着三点式在我前面跑，我剧累的时候她是裸着在我前面两三米的地方跑，可是我又累又疼，她就是裸着倒跑，我也跑不快，追不上。
　　小贾说：累和疼，不光消耗体力，也消耗思想力、想象力，脑子基本是木的，人是机械的。
                    


　　自助旅行家阿坚酷爱在大好河山间狂走，本书是他新近撰写的《山河狂走》系列中的一本。作者由北京出发南行，沿途领略祖国如画江山，人文地理、风土人情尽在笔下。用口语化的语言描述了沿途的见闻及遭遇，还将自助游的经验及注意事项告诉读者，尤其对十多处三省交界地的风俗有详细描绘。作者还很关注民生，比如各地教育、农业、计划生育等。本书是一部图文并茂的旅行记。