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　　本书是作者在对全国高考状元访谈的基础上，以独特的视角，生动活泼的形式，从提高心理素质、提高复习效率、提高应试能力等方面进行点评。本书主要内容包括怎么复习各门功课，怎么调整心态，怎么适应高考内容改革与高考命题改革，怎么测试学习心态与考前心态，以及考试的策略与技巧、考场心态调适的简易操作方法。
    本书对象是中学生特别是高二、高三学生，家长与老师。