书名:
吃得青春吃得有活力
作者:Love
ISBN:7543312867
出版社:
出版时间:
页数:151
定价:10元
字数:100000
出版社:天津科技翻译出版公司
出版日期:2001-1-1
印刷时间:2001-1-1
版次:1 印次:1 印张:5 开本:大32开
装帧:平装 用纸:胶版纸
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你是否长期感动疲劳、缺乏活力?因为工作压力及环境污染而加速老化?本书要告诉你吃出健康和美丽的简单方法哦!
现代人的饮食习惯已经被太多的垃圾食物和忙碌的工作搅乱了步调。在城市里的上班族尤其如此。当身体需要靠药物而非食物才能获取营养、改善体质时,这时你的身体事实上已开始向你亮出了警讯! 回归到以食物的方式来调养身体其实是最自然和健康的方式。然而在有限的时间里如何兼顾食物的调理呢?在这本书当中Love Menu工作小组特别推荐了数十道针对上班族调理简单又营养的食物,希望能对你有帮助!