书名：
山地自行车
作者：（英）苏珊娜·米尔斯
ISBN：7533242793
出版社：
出版时间：
页数：95
定价：
字数：
出版社：明天出版社
出版日期：2003-9-1
印刷时间：2003/09/01
版次：1 印次：1 印张：6 开本：小16开
装帧：平装 用纸：胶版纸
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山地自行车运动是一项新兴的时尚运动项目。近年来，这项运动深受世界各地人们尤其是青少年朋友们的欢迎。
本书由经验丰富的山地自行车高手执笔撰写，对山地自行车运动的训练提供了详尽的、阶梯式的指导，详细地讲述了基本的骑行技巧、应对各种复杂地形的操作方法、车手的科学训练计划、比赛规则、受伤后的急救措施、车辆的维护与保养等实用技能和知识。此外，本书还进一步介绍了旨在增强冒险性的高级骑行技巧。
书中所有的训练步骤，都配有精确而漂亮的插图和照片。对于初学者，本书是实用的工具书。对于有经验者，它也是有价值的参考书。
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