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[书] 焦虑症患者

书名:焦虑症患者
作者:柯云路
ISBN:9787536685048
出版社:重庆出版社
出版时间:2007-5

有售书店:卓越网 当当网
焦虑症是一种心理疾病。不像生理疾病那样容易识别。本书以讲故事的方式,讲了一位心理学专家对一位焦虑症患者的治疗及他的康复过程。全书从不同的侧面、不同的角度引领读者指导读者认识自身与心理困惑,正确对待焦虑症、抑郁症等心理疾病与患者,正确对待成功与失败,有效缓解心理冲突与压力,调整自己的情绪,保持良好的精神状态。

一个事业有成的大学教授在高目标压力下患上焦虑症,多方求医却效果不佳。一位心理学家帮助他找到正确的认知,并授以一整套有效方法,最终使他战胜疾病,获得康复……本书记录了一个摆脱心理困境的真实个案。如果你是一个有人生高目标的要强者,在事业和其他方面有完美主义追求,经常感到紧张的压力和内心冲突,那么,本书所写个案将有助于你掌握好指挥自己的策略。如果你在生活中因为种种原因有过多的焦虑或抑郁,经常陷入难以摆脱的情绪困扰,那么,本书所写个案大概能帮助你找回自己本该有的快乐。

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心灵的良医

文:王莉萍 出处:文汇读书周报 2007年9月

    在这样一个追求高品质的社会里,我们的压力与日俱增。我们感到紧张、恐惧、焦虑、没有安全感,等等。这一切我们已经习以为常,就掉以轻心了。俗话说:“千里之堤毁于蚁穴。”往往就是这些不适最终引发了更严重的身体反应:一提到工作就头晕、胸闷;一坐到电脑面前就脸色苍白、四肢无力;等到休息时往往无法很好的休息,失眠、头痛困扰着你,一系列不适的反应都让你无法正常工作。这时,你会遍寻名医、吃遍百药,而健康却是千金散尽不见来!后悔、懊恼、失望……使你感到自己已经不是一个正常人了。其实,这就是焦虑症的临床表现。

    这本《焦虑症患者》正是力图解决这一类问题的书。它用对话的方式讲述了一个焦虑症患者治疗的真实过程。整本书行云流水,就像是一位长者在循循善诱,把艰深的心理学语言转化为平易近人的语言,让你简单轻松学习到关于焦虑症的各种知识,让你不再畏惧焦虑症;也像是一位朋友在跟你促膝长谈,发现内心深处的你,挖掘你最隐秘的想法,释放内心的压力,让你认识到真正的自己;更像是一位良医在对你分析治疗,找出症结的所在,然后对症下药,给你以最真诚的建议,帮你走出焦虑症的阴影。

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